Очень часто можно слышать термин «принятие». «Принимайте себя», «принимайте мир», «принимайте Другого»… Всё это здорово, но как понять, что это такое — принятие другого человека? Принятие Реальности? Принятие событий? Принятие себя?

Мне самому много лет назад было крайне сложно понять, осознать, что же это такое — «принятие».
Сложно было принимать себя, сложно принимать в других что-то, что я считал «неправильным» и «недостойным». Читать далее →

Каждому человеку важно уметь преодолевать свои страхи. Страхи снижают уровень качества жизни, мешая нам добиваться желаемого, достигать поставленных целей и, что уж говорить, иногда мешают даже поставить себе эти цели. Именно поэтому необходимо знать способы борьбы с таким явлением в нашей психике, как страх. Читать далее →

Кажется, еще вчера звучал марш Мендельсона. Вы смотрели друг на друга влюбленными глазами, вы понимали друг друга с полуслова, и думали, что это на всегда. Но время идет, и семейная лодка, вдруг, начинает раскачиваться, и не понятно почему? Муж, все чаще приходит домой не в настроении, все чаще «задерживается на работе», стал грубым, невнимательным, и отстраненным. Между вами пропадает былое взаимопонимание, и кажется былые чувства куда-то улетучиваются. Читать далее →

Часто на моих консультациях, работая с различными запросами клиентов, не зависимо от сути проблемы, с которой ко мне обратился человек, начинается обсуждение темы отношения к себе, отношения с собой. Казалось бы простые слова: любовь к себе, уважение себя, разрешение себе… И как много за этими словами стоит в психологической работе.  Ведь за словами стоят переживания, чувства, события и довольно не однозначные! Читать далее →

А задавались ли вы когда-нибудь вопросом, почему иногда так трудно заставить пап заниматься детьми?Как научить папу участвовать в уходе за ребенком? Как сделать так, чтобы он, вернувшись с работы, не бежал прямо за компьютер (теперь не модным считается сидеть у телевизора)? Не спешил встретиться с друзьями, а торопился домой к жене, чтобы ей помочь?

А возможно ли вообще такое? Читать далее →

«Мне страшно, я боюсь…» фраза знакомая каждой маме. Как же быть с детскими страхами? Как родители могут помочь своему ребенку?

Причина детских страхов одна из популярных при обращении к психологу на консультацию, поэтому я решила поговорить на эту тему более подробно.  Читать далее →

Какой смысл  быть красивой и умной, если замуж никто не берет? Этот вопрос часто звучит из уст молодых девушек и женщин, обратившихся на консультацию к психологу. Почему же не очень-то симпатичные и неординарные девушки уже давно при завидных мужьях, а тебе все не везет с выбором любимого? Прежде, перейди, к перечню причин приведу пример моей консультации  на эту тему.  Читать далее →

Это реальная история из моей жизни, произошедшая, когда моей  дочери было 4года. После этого случая, я еще не раз по-хорошему удивлялась её детской мудрости и непосредственности. Более того, я сбилась со счета, сколько раз я рассказывала эту историю своим клиентам на консультации. А сейчас я хочу рассказать её тебе моя читательница. Читать далее →

Доброго времени суток, дорогая читательница!

Сегодня я хочу поговорить на тему  детских проблем. Эта тема наиболее популярна среди моих клиентов и надеюсь для тебя она тоже будет полезна.

Ведь ради себя, для решения своих проблем взрослые обращаются за психологической помощью, к сожалению, уже как в самом крайнем случае, да и то не всегда… на то, конечно отдельные причины….

А вот если что касается трудностей детей, здесь многие  ищут специалиста и обращаются за профессиональной консультацией.

И я как один из таких специалистов, к которому обращаются родители.  Выслушав, что беспокоит их  в поведении ребенка, объясняю, что работа, в первую, очередь начинается с психологической работы с именно с ними. Часть родителей понимают почему так, а часть родителей недоумевают и удивляются «у меня всё в порядке, это ребенку нужно, вы с ним позанимайтесь. Читать далее →